关于睡眠的英语赏析
> 列表假期就要补觉!西班牙人的平均睡眠时间竟没在世界前列?
2022-01-02假期是最适合补觉的时候,你知道西班牙人的平均睡眠时间是多少吗? Vamosaconocerlospaísesenlosqueseduermemás.EstosdatoshanaparecidograciasaScienceAdvances,unperiódicocientíficoquerealizóunestudiosobrela......
每天8小时不是必需睡眠?大纲
2017-05-04Theideathatweshouldsleepineight-hourchunksisrelativelyrecent.Theworld’spopulationsleepsinvariousandsurprisingways.MillionsofChineseworkerscontinuetoputtheirheadsontheirdesksforanapofanhourorsoafterlu......
保持睡眠充足是什么意思、英文翻译及中文解释
2021-06-03双语阅读:如何得到更多睡眠
2021-06-17导语:睡眠的重要性相信很多人都知道,那么我们应该如何才能得到更多的睡眠?下面是网友们提出的得到更多睡眠的方法,希望能帮助大家。WhyIsSleepSoImportant?为何睡眠如此重要?Ifyouhavesleepdeficititimpactseverythingyo......
这句话怎么说(时事篇) 第1582期:北京为起床最早城市 6成以上90后感觉睡眠时间不足
2019-04-24【背景】在"3·21"世界睡眠日前夕,中国医师协会睡眠医学专业委员会发布了全球睡眠状况及睡眠认知最新调查数据。调查显示,6成以上90后觉得睡眠时间不足,北京为起床最早城市。【新闻】请看《中国日报》的报道Morethan60pe......
全球睡眠调查:东京商务人士最缺觉
2015-03-07NewYorkmaybeknownasthecitythatneversleeps,butTokyobusinesspeoplegetlesstimeinthesackthantheirNewYorkpeers--andalsothoseinParis,StockholmandShanghai.Accordingtoasurveyoffivecities,peopleinTokyoonweekda......
安静的英文歌睡眠
2021-03-26听音乐能够释放压力调节情绪,听英语歌曲还有助于学习英语,下面小编给大家介绍一些适合睡眠时听的安静的英文歌,希望大家会喜欢。whentherewasmeandyou-gabriellaCrossEveryRiver-MariaArredondoALittleLove-冯曦妤JustOn......
这句话怎么说(生活篇) 第64期:睡眠不足 这句话|怎么|睡眠
2019-12-02关于睡眠的10大误解和迷思
2015-10-20You’dthinkthehumanracewouldhavesleepdowntoasciencebynow,butmanyofusarestillsleepingpoorly(andsoweneedtop10guidestogettingbettersleep).Partoftheproblemiswehaveoutdatedinformationandbeliefsaboutth......
时尚双语:午后小憩不能替代夜间睡眠
2017-06-30ITISatimeparentsrelish:theirchild'safternoonnap.Butitseemsthatnappingmaynotbesuchagoodideaafterall.Preliminarystudiessuggestthatdaytimenappinginyoungchildrenmaybelinkedtopoorersleepandmentalfunctioni......
为保学生睡眠 美国中学推迟上课大纲
2015-11-26COLUMBIA,Mo.–JillyDosSantosreallydidtrytogettoschoolontime.Shesetthreesuccessivealarmsonherphone.Skippedbreakfast.Hastilyappliedmakeupwhileherfumingfatherdrove.Butlastyearsherarelymadeitintothef......
新概念背诵短文:睡眠
2021-07-01以下是本站小编整理的生活类英语美文欣赏::睡眠,希望对你有所收获。Sleep睡眠Sleepispartofaperson'sdailyactivitycycle.Thereareseveraldifferentstagesofsleep,andtheytoooccurincycles.睡眠是人每天日常活动循......
爱说英语第480期:你有充足的睡眠吗?
2019-08-10听力训练Answerthefollowingquestionsaboutthevideo.1)Dannysayshesleeps____.a)alotb)notenough2)Hegoestobedat____.a)thesametimeb)differenttimes3)Hethinksyoushouldget____ofsleep.a)atleastsixhoursb)aroundei......
盘点有助于提高我们睡眠质量的五种食物
2016-10-13Insomniaaffectsroughlyoneinthreepeople,whilemostadultsstruggletogetafulleighthourseverynight.在每三个人中,就大约会有一个人受到失眠症的影响,而绝大多数成年人每晚都睡不满8小时。Thereasonforourrestlessnight......
能促进睡眠的十种食物
2017-02-28Tryingtogetmoreshut-eye?Takealookatyourdiet.Eatingtherightfoodsinthehoursbeforeyouhitthehaymayhelpyoufallasleepfaster,sayexperts,andevenimprovethequalityofyoursleep.Keepreadingforyourget-sleepygrocery......
爱说英语第365期:你有充足的睡眠吗?
2019-08-29听力训练Answerthefollowingquestionsaboutthevideo.1)Dannysayshesleeps____.a)alotb)notenough2)Hegoestobedat____.a)thesametimeb)differenttimes3)Hethinksyoushouldget____ofsleep.a)atleastsixhoursb)aroundei......
每天8小时不是必需睡眠?
2016-09-02Theideathatweshouldsleepineight-hourchunksisrelativelyrecent.Theworld’spopulationsleepsinvariousandsurprisingways.MillionsofChineseworkerscontinuetoputtheirheadsontheirdesksforanapofanhourorsoaf......
研究显示 睡眠少或导致儿童肥胖
2016-08-30ResearchersattheUniversityofBirminghamhavefoundthatchildrenwhogotobedlaterandsleeplessaremorelikelytobemoreoverweight.伯明翰大学的研究人员发现,晚睡和睡眠较少的儿童更有可能超重。Birmingham'sresearch......
别为难员工 睡眠与生产力密切相关
2016-05-16Doyouwanttobemoreproductiveatwork?Makesureyousleepatleastsevenhoursanight—butsmokeanddrinkasmuchasyouwant.你想在工作中更富有效率吗?那么你要确保每晚至少睡够7个小时——但是你可以尽情地抽烟和喝酒。Astudy......
如果你过量睡眠 则要小心中风大纲
2017-03-12Sleepingmorethaneighthoursadayisassociatedwithahigherriskforstroke,anewstudyhasfound.一项新研究发现,每天睡眠超过八小时与更大中风风险有关联。Researchersstudied9,692people,ages42to81,whohadneverhadastrok......
失眠的时候该干点啥?各位睡眠专家给出了他们的答案……
2021-10-18Todoelmundoduermemaldevezencuando,yesoincluyealosexpertosdelsueño.包括那些睡眠专家在内,全世界的人都可能会睡得不好。Aunquetenerproblemasparadormirllegaasermuyestresante,quizástealiviaelsaberqueesmuyco......
疫情下翻倍的数值:一千两百万意大利人存在睡眠障碍
2020-05-24随着生活压力的增大和生活节奏的加快,睡眠成为了现代人的普遍困扰。中国睡眠研究会最新发布的睡眠调查报告显示,当下我国超3亿人存在睡眠障碍,其中超3/4的人晚11点以后入睡,近1/3的人熬到凌晨1点以后才能入睡。同样,意大利......
睡前玩iPad会影响睡眠质量
2016-09-14很多人喜欢睡前躺在床上拿iPad或手机上网、看电影或者玩游戏。最近有研究显示,这种行为会影响睡眠质量。研究人员指出,iPad等设备的屏幕会发出蓝色的光,这种光与阳光类似,会抑制大脑分泌褪黑素,从而使其处于清醒状态,难以入......
开学了 给孩子一个好睡眠
2015-06-21开学了给孩子一个好睡眠Kidsandsleep:theyneedmoreKidsneedmoresleepNowthatschoolhasstarted,manyparentsfindthemselvesstrugglingtoshifttheirkidsbacktoaworkingroutine.AstheyshaveofftimeforTVandtheInternetto......
这句话怎么说(时事篇) 第307期:失眠地图折射城市人睡眠困局
2019-11-10【背景】“100个中国人中有14个超过凌晨12点还没睡觉。”这是今年3月中国首个对居民睡眠情况进行科学评估的“中国睡眠指数”公布的数据。无独有偶,淘宝17日绘制了一张中国“失眠地图”,图中北上广深四个一线城市纷纷在......