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![你是天生的“夜猫子精英”吗？]()
Ifyoustarteachdaydesperatelywishingforanextrahourinbed,thefollowingislikelytoleaveyoufeelingevenmoregrumpy。Scientistshaveidentifieda‘sleeplesselite’–asmallgroupofpeopleforwhomalie-inisawasteoftime......
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![夜猫子VS.早起鸟:职场前景谁更好范例]()
Youknowthetype:Asyou'regropingaroundtheofficekitchenlookingforcoffee,yourperkycolleagueboundsintotellyouthatherbikeridethismorningwas"awesome."Plus,shefinishedthepresentationyoutwohavetogivenextweek.......
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![时尚双语:夜猫子熬夜：熬还是不熬 这是问题]()
1.Youmayneedmoresleepthanyouthink.ResearchbyHenryFordHospitalSleepDisordersCenterfoundthatpeoplewhoslepteighthoursandthenclaimedtheywere"wellrested"actuallyperformedbetterandweremorealertiftheyslept......
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![研究表明 夜猫子收入会更高]()
Theyaremostlikelytobehealthy,wealthyandwise,accordingtotheoldadage.老话说，早睡早起使人健康、富裕、聪慧。Butthosewhoareearlytobedandearlytorisedonotalwayshavetheupperhand,researcherssay.但研究者称，那些早......
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![地道西班牙语学习： 夜猫子们，知道“熬夜”怎么说吗？]()
夜猫子们，知道“熬夜”用西班牙语怎么说吗？ trasnochar intr.熬夜 RAE词典解释：Dichodeunapersona:Pasarlanoche,ogranpartedeella,velandoosindormir.说的是一个人：整夜不睡，或一晚上大部分时候熬夜或睡不着。例句：No ......
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![你就熬夜吧！夜猫子无法反驳10大事实]()
1.Youknowthateveryminutecountswhensettingyour4,000alarms.当你定了4000个闹钟时，你就知道睡眠时间完全是争分夺秒。2.Youknowthatthenighttransformsyouintoacreativegenius…你知道在夜晚你会变成一个富有创......
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![肥肥胖胖的夜猫子不爱运动是有原因的]()
Whynightowlsshunexercise:Wakinguplate'makesithardertokeepafitnessregime'夜猫子不运动是有原因的：晚睡晚起很难做到坚持“健身”Latesleepersmoresedentaryandfindithardertoexercise,studyfound.研究表明......
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![不同方式的效率帝:你是早起鸟还是夜猫子?]()
Thereisonlysomuchtimeintheday.一天只有那么多时间。Ifyouwanttogetmoredone,youreallyhavetwochoices…如果你想多做点事，你就只有两种选择。Stayuplate.Orgetupearly.熬夜。或者起早。Whichareyou…anEarlyBirdorth......
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![早睡早起不止身体好:早起鸟比夜猫子更快乐大纲]()
Peoplewhoriseearlyfeelhappierandmoresatisfiedwithlifeoverall,comparedtonightowls.和夜猫子相比，早起鸟更快乐，整体生活的满意度更高。Butthegoodnewsforstroppyteenagersisthatmostpeoplebecomeearlierrisersasthe......
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![每天三分钟学英语 第434期:英文"夜猫子"怎么说?可不是 night cat 哦]()
Owln./aʊl/猫头鹰NightOwl夜猫子Idon’tsleepuntil2,maybe3inthemorning.I’manightowl.我不到2点不睡觉，有时凌晨3点。我是个夜猫子。Gotobed睡觉Whattimedoyouusuallygotobed?你一般几点睡觉？Igotobedprettylate......
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![早起鸟还是夜猫子？工作时间适应生物钟使人更高效]()
按照生物节律，人们可以被分成两类：早上容易兴奋的人和晚上容易兴奋的人，也就是早起鸟和夜猫子。早起鸟在早上的自控力更高，而夜猫子的黄金时间则在晚上。想要员工工作效率更高的老板们，是时候调整一下每位员工的工作时间了......
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![中式英语之鉴:夜猫子]()
每次考试来临的时候，约翰就变成了一只夜猫子，但这并不是一个好的学习方法。[误]Johnbecomesanightcateverytimetheexaminationiscoming.However,thisisnotagoodwaytolearn.[正]Johnbecomesanightowleverytimetheexamina......
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![囧研究：夜猫子不爱运动是有原因的]()
Whynightowlsshunexercise:Wakinguplate'makesithardertokeepafitnessregime'夜猫子不运动是有原因的：晚睡晚起很难做到坚持健身Latesleepersmoresedentaryandfindithardertoexercise,studyfound.研究表明，晚睡的人都......
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![逆向式英语口语 Unit 1:我是个夜猫子]()
逆向式英语口语所谓逆向，即反正统而为之。逆向式英语口语即先从听入手，把基本常用的英语句子听熟，掌握好语音语调，然后经反复操练，以把这些句子变成您自己的语言。逆向式英语口语每期十来个句子，中英双语音结合，从基本常用句......
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![“夜猫子”还是“早起鸟”，竟然和出生时间有关？]()
在这个全民防疫的日子里，大家生活得还好吗？日常的娱乐social都变成了家里蹲，有些伙伴可能日夜颠倒，暴饮暴食，但有的伙伴依然有着可怕的自律，坚持着早睡早起和运动。那么你是上述的哪种人，“夜猫子”还是“早起鸟”？其实意大利......
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![双语朗读美文：夜猫子懒运动的原因]()
摘录：成人每周应做150分钟中等强度的运动。Whynightowlsshunexercise:Wakinguplate'makesithardertokeepafitnessregime'Latesleepersmoresedentaryandfindithardertoexercise,studyfound.Nightowlsalsomakeup......
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![一分钟英语 第186期:Night Owl 夜猫子]()
WelcometoEnglishinaMinute!欢迎来到《一分钟英语》栏目！Anowlisakindofbirdfoundallovertheworld.NightOwl猫头鹰是一种鸟，遍布世界各地。夜猫子。Whywouldyoudescribeapersonasa"nightowl?"为什么你会把一个人描述为......
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![研究：爱早起的人更苗条 夜猫子更聪明]()
Earlytobedandearlytorisemakesamanhealthy,happyandslim,accordingtonewresearch.新研究显示，早睡早起有助于身体健康，保持心情愉悦，还有瘦身功效。AstudythatanalysedtheDNAofself-professed'nightsowls'and'mornin......
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![夜猫子VS.早起鸟:职场前景谁更好]()
Youknowthetype:Asyou'regropingaroundtheofficekitchenlookingforcoffee,yourperkycolleagueboundsintotellyouthatherbikeridethismorningwas"awesome."Plus,shefinishedthepresentationyoutwohavetogivenextwe......
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![这句话英文怎么说(生活篇) 第2002期:夜猫子]()
Iamanightowl我是夜猫子(夜猫子就不用我在翻译了吧，全国各地应该是通用的。)夜猫子nightowlowl名词n.[C]1.【动】猫头鹰2.常熬夜的人,惯于夜间活动者3.神情严肃的人burnthemidnightoil.(USPresidentBarackObamahasadmi......
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![愉悦口语:第160期 夜猫子英文怎么说]()
讲解文本：nightperson夜猫子，习惯熬夜的人Jackisanightperson,hestaysupverylateeverynight.Jack是个夜猫子，他每天都熬夜。Idon'tmindthenightshift.I'manightpersonanyway.我并不在乎上晚班，反正我是夜猫子。疯......
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![夜间工作有诀窍：如何做个高效的夜猫子]()
Beinganearlyriserhasitsbenefits,butitisn’tforeveryone.Someofhumanity’sgreatestminds(Voltaireforexample)wererenownedforsleepingin.Dependingonpersonality,environment,andworkschedule,beingane......
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![不同方式的效率帝：你是早起鸟还是夜猫子？大纲]()
Thereisonlysomuchtimeintheday.一天只有那么多时间。Ifyouwanttogetmoredone,youreallyhavetwochoices…如果你想多做点事，你就只有两种选择。Stayuplate.Orgetupearly.熬夜。或者起早。Whichareyou…anE......
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![夜猫子如何让工作事半功倍]()
摘要：本文作者与那些千年夜猫子进行了一次访谈，看看他们是如何利用午夜时间爆发工作能量的。Theearlybirdcatchesthewormisaphrasethatwe’veallheardsincethedaysofelementaryschool.早起的鸟儿有虫吃，这是一句从......
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![帮助夜猫子提高白天工作效率的6种方法]()
Crack-of-dawnconferencecalls,breakfastmeetings,oreventhefactthattheofficecoffeemakerisalwaysturnedoffbynoonarejustafewexamplesofhowtheworkworldreallyisdesignedforearlyrisers.Youknowthetype–thoseperky......
