绝佳意语听力素材：十个难以养成但十分重要的习惯，让你成为更好的人

绝佳的意大利语听力素材来咯！今天Alberto小哥哥的视频带我们来了解10个生活中难以养成但十分重要的习惯，它们能帮助你成为一个更好的人。你或者身边的朋友有没有这些好习惯呢？快来听听今天的视频吧。

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1. essere di parola 言而有信

-essere di parola essere di parola significa che quando dici qualcosa poi la fai e secondo me è una caratteristica sempre più rara l'ho visto molto in questi ultimi dieci anni specialmente quando ho iniziato a cambiare anche me stesso che molte persone tendono a dire cose che poi non fanno oppure farti promesse che poi non mantengono. E quindi diciamo che la loro parola in questo modo operando in questo modo perde di importanza.

2. avere empatia 懂得共鸣

- sentito dentro di me questa cosa dell'empatia, per me è una caratteristica importante. E a volte può essere difficile da mantenere nel tempo perché ci sono anche varie fasi nella vita. 

L'empatia non è una cosa che hai e basta, è una cosa che puoi avere e sviluppare,  ed è molto importante appunto perché l'empatia ti fa sentire il dolore degli altri, ti fa sentire come un'altra persona si sta sentendo e questo è importante perché spesso facciamo cose che potrebbero offendere gli altri o che potrebbero far sentire male persone intorno a noi.

3. essere onesto 诚实正直

-Essere onesto vuol dire che non dici bugie continuamente specialmente riguardo cose importanti. Ci sono situazioni dove magari per non offendere qualcuno non puoi essere sempre totalmente al cento per cento onesto e quindi cerchi di trovare una forma di dire le cose per far capire alla persona qualcosa ma senza offenderla troppo, farla sentire male. Ma ci sono molte situazioni invece dove si può essere onesti senza ferire in modo particolare qualcun'altro e molti scelgono di mentire perché magari mentire li fa sembrare migliorino.

Essere onesto è una di quelle cose che nel breve e nel lungo termine magari più nel medio lungo termine ti fa vivere meglio, crea una tua reputazione anche nella tua famiglia, amicizie. 

4. essere grati 感恩拥有

-Questo è importante perché se non siamo grati, spesso si vive male ci concentriamo sulle cose che non abbiamo, sulle cose che vogliamo in futuro e quindi ci sembra che il presente sia vuoto, triste e non come vogliamo.

Se invece diamo importanza al essere grati, ci permette di vivere meglio le giornate sapendo e ricordandoci di tutto ciò che abbiamo già, cose semplici ma importantissime, come la salute, posto in cui vivere, amicizie, vivere in paesi liberi senza

guerra. Acqua, cibo, tutte queste cose sembrano così banali che a volte ci dimentichiamo ora, specialmente nei paesi dove viviamo con accesso a internet e tutte le comodità.

5.essere pazienti 耐心沉稳

- essere pazienti perché ho anche la tendenza a voler essere sempre puntuale e diciamo che non sempre è possibile. A volte ci sono delle situazioni dove devi accettare che non sarai puntuale, ci sono tante situazioni della vita anche fuori dal

tuo controllo singolo e quindi bisogna imparare essere pazienti essere pazienti, è molto utile.

Ti faccio un esempio se sai che andrà in ospedale e sai che in quell'ospedale potresti aspettare due tre ore, perchè non ti prendi un libro o qualcosa da fare.

6. essere rispettoso 尊重他人

-E' molto importante essere rispettosi, è una cosa su cui bisogna lavorare ogni giorno. Anche questa ed è connessa al fatto di avere un po' di orgoglio personale, certe cose che tu non accetteresti per te stesso non puoi nemmeno pensare di farli a qualcun altro.

7. essere aperto 开放包容

-Essere aperto vuol dire essere aperto all'opinione degli altri, essere aperto ad ascoltare, essere aperto ad altre culture, essere aperto a capire anche che se qualcosa per te è sbagliato, essere aperto all'idea che non abbiamo.

Essere aperti come essere umani, non giudicare subito il prossimo, che questo è difficile perché siamo tutti pieni di preconcetti in base alla cultura in cui siamo nati, al paese in cui siamo nati, alla famiglia in cui siamo nati, ciò che abbiamo ascoltato nella nostra vita ci crea già una barriera. Quindi è importante sapere di questa barriera, essere aperti è importantissimo.

8. essere puntuali 按时准点

-Essere puntuali per me è importantissimo ed è connesso al rispetto per gli altri.

Essere puntuale è così difficile al giorno d'oggi trovare persone puntuali. So che molti fanno il ritardo inconsciamente, però il messaggio che uno passa se non arriva puntuale non sta dando importanza al tempo dell'altra persona. Poi ci sono le emergenze nella vita, sì, però quella è un'eccezione. E' quindi molto importante dare l'importanza a questa cosa ed è anche connesso al mantenere la parola, come vedete che tutti questi comportamenti sono ben connessi: mantenere la parola, essere rispettosi, quindi essere puntuali è un'abitudine che io ritengo molto molto importante.

9. essere serio 认真生活

ovvero nella vita bisogna saper ridere e

scherzare e prendere le cose alla

leggera quello importantissimo ma

bisogna anche saper essere persone serie

e responsabili che

si preparano per il futuro e che

prendono seriamente le proprie

responsabilità e io in quest'area forse

a volte sono un po esagerato mi ritengo

una persona molto seria nelle aree

importanti specialmente quando salute

lavoro responsabilità che prendo con gli

altri e questo mi crea volte molto

stress interno quando non riesco a fare

tutto come voglio però nonostante ciò

vedo più benefici che cose negative

nella mia vita per il fatto di essere

una persona seria che gli altri sanno

che quando dico qualcosa o quando parlo

di un progetto che voglio creare

qualcosa o o cambiare qualcosa che sto

parlando seriamente e non solo che sto

parlando seriamente ma che molto

probabilmente farò questa cosa e questo

ti aiuta nella vita perché quando sei

una persona seria e riesci a fare le

cose che voi nella vita riesce a

prepararti anche per le emergenze avere

diciamo un futuro anche più sicuro

quindi ecco molto importante questa cosa

sapere essere anche persone serie fatti

conosco molte persone che tipo di resti

di questa persona

questa non è una persona seria e non è

una cosa positiva in italiano è come per

dire questo non non ascoltarlo quando

viene a parlarti di qualcosa perché la

persona che

parla parla parla ma poi non fa le cose

oppure disonesto oppure insomma non è

una persona seria ok non vuol dire

essere così serio in questo senso vuol

dire essere una persona con le

caratteristiche che sto menzionando

appunto rispettosa educata di parola e

che si impegna su una persona seria ok

quindi questo è molto importante per me

10. essere generoso 慷慨大方

questo anche molto importante credo

molto che nella vita è una delle

soddisfazioni più grandi venga dal

dare agli altri quindi se tieni tutto

per te che sia in esperienze cose

materiali eccetera limiti molto la tua

felicità e gioia no molta della gioia

viene dal condividere con gli altri le

esperienze le tue risorse sia mentali

che fisiche e quindi essere generosi è

una caratteristica secondo me

importantissima e si può essere generosi

col proprio tempo generosi con le

proprie risorse

di qualsiasi tipo esse siano e in

qualsiasi area della vita quindi questa

è una cosa che non vedo l'ora anche di

fare man mano che passano gli anni nella

mia vita e aumentano le mie risorse

mentali fisiche essere generosi una cosa

che mi fa sentire bene

si può fare in mille modi come ho detto

dal dare una mancia aiutare un familiare

al aiutare col proprio tempo quindi cosa

importantissima per chiudere questo

cerchio è essere generosi
 

视频里提到的这些好习惯大家都有吗？有些确实很难养成，需要很好的自律才行。但是拥有这些品质能让我们生活得更加自洽，也能够更好地和其他人相处，同时还能够吸引一群志同道合的小伙伴。

素材来源：https://www.youtube.com/watch?v=eXEuWi1nlJg

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